Domani sera esco, che bello = ALCOOL. <3
...Non bevo da Ottobre ._.
non vedo l'ora di iniziare la dieta *-*
Il sole,la luce. Fuori. La voglia di correre. La voglia di vivere,di ridere troppo.
Fuori il sole. E Dentro le tenebre. I demoni che mi portano sempre più giù. Mi impediscono di essere felice. Dovrò patire fino alla morte. Mi chiudono gli occhi. Non vedrò oltre i miei fantasmi. Non vedrò oltre la mia prigione. Vivo nell'oscurità del mio schifoso cuore. Cuore egoista e marcio. Vivo al buio,raggomitolata tra i miei insulsi ricordi,tra le mie disperazioni urlanti.
mi lascia perplessa questa dieta. Non per smorzare l'entusiasmo ma è tecnicamente impossibile -10 in una settimana. La scorsa estate ho vissuto\lavorato in una città non mia , dove ero fuori controllo, mangiando x 12 giorni filati (li ho contati) 3 redbul, un caffè e una sera sì e una no un gelato piccolo . Persi 5.4 kg (effettivi, non di liquidi) , e nella giornata camminavo e mi muovevo continuamente.Pretendere di perderne 10 in una settimana è impossibile, te lo assicuro.
RispondiEliminaCredimi, 10 in una settimana è decisamente impossibile. Credo se ne possano perdere circa 3, al massimo 4. Comunque bada che l'alcol è zucchero!! Ha un numero di calorie da non ignorare :)
RispondiEliminaHug,
Laura.
è una buona dieta se vuoi perdere tanto peso. sicuro non 10, ma perderai parecchio.
RispondiEliminaattenta a non abbuffarti perchè prevedo ti verrà molta fame al termine della settimana.
anyway buona fortuna!
10kg in una settimana è impossibile. Comunque non è per niente una buona dieta. Con tutta quella restrizione l'abbuffata è garantita.
RispondiEliminaA parte che non avresti neanche un briciolo di energia per fare nulla.
Comunque, invece perchè non eviti di bere? L'alcol ha miliardi di kcal, a confronto potresti mangiare tranquillamente una fetta di panettone, che ha meno kcal di un qualsiasi alcolico (alcol = kcal infinite = gonfiore addominale, intestinale ed epatico = difficoltà a digerirlo = ingrassare anche per gli zuccheri). In poche parole, prediligi un'alimentazione sana, piuttosto che le porcherie.
Forza, ce la puoi fare (a star meglio ovviamente) =)
Dissento anche io sui 10 chili, forse 4, 5 se davvero restringi in una maniera pazzesca e il tuo metabolismo è il più veloce del mondo.
RispondiEliminaIn ogni caso almeno a pranzo io metterei del solido. Perchè anzichè del succo di mela non mangiare una mela intera? Ci metti di più a consumarla e sazia il triplo. E stesse calorie.
Buona fortuna comunque (:
Voglio provare anche io, fammi sapere se cominci a perdere peso! un bacio.
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